вялость, слабость, депрессия, пассивное отношение и не желание общаться с людьми, даже с родными и близкими, быстрая утомляемость, нежелание что-либо делать; ...
Среди физических признаков можно выделить головные боли, тошноту и головокружение, учащенное сердцебиение, диарею или запор, потерю сексуального влечения, частые простуды. Стоит отметить, что симптомы и признаки сильного стресса могут быть вызваны и некоторыми другими медицинскими и психологическими проблемами.
Однако основными успокоительными при сильном стрессе являются транквилизаторы, или анксиолитики. Транквилизаторы убирают чувство страха и тревоги, снижают тонус мышц, уменьшают скорость мышления и полностью успокаивают.
Помимо положительного эффекта, стресс может способствовать и негативным последствиям. Когда человек постоянно подвержен стрессовым ситуациям, его организм усиленно растрачивает свои силы (энергию), что приводит к его быстрому истощению.
Иногда стресс выполняет роль своего рода вызова или мотивации, которая необходима, чтобы почувствовать полноту эмоций, даже в случае, если речь идет о выживании. Если же совокупность этих вызовов и сложных задач становится очень большой, тогда способность человека справляться с этими задачами постепенно утрачивается.
К физиологическим симптомам стоит отнести ухудшение аппетита, снижение либидо (полового влечения), плохой сон. Также при стрессовых ситуациях у женщин нередко наблюдается нарушение менструального цикла, повышенное потоотделение, могут появиться некоторые гинекологические болезни.
К таким симптомам можно отнести:Резкие перемены настроения в течении дня;Потеря интереса к жизни, равнодушие и апатия;Потеря веса;Заметное нарушение сна;Отсутствие аппетитаСамобичевание, суицидные мысли;Ощущение собственной ненужности и беспомощности;Рассеянное внимание, вялость.19 янв. 2021 г.
Признаки стресса · конфликтность; · агрессивность; · раздражительность; · потеря интереса к жизни, друзьям, своему внешнему виду; · снижение самооценки; ...
К физиологическим симптомам стоит отнести ухудшение аппетита, снижение либидо (полового влечения), плохой сон. Также при стрессовых ситуациях у женщин нередко ...
Напряжение · Беспокойство · Головная боль · Бессонница · Раздражительность · Невозможность сконцентрироваться · Проблемы с пищеварением · Хроническая усталость.
Главные проявления стресса — это тревога, беспокойство. Человек постоянно тревожится, часто без адекватной причины, «по пустякам».
Состояние хронического стресса: симптомы очевидны · нарушения сна и аппетита; · физическая слабость, головные боли; · постоянная усталость, апатия; ...
Влияние стресса на организм · вегетососудистые симптомы — головная боль, дрожь, потливость, холодные конечности, утомляемость; · тахикардия и боли в груди, ...
Поэтому важно уметь диагностировать у себя основные симптомы стресса и вовремя проработать их, чтобы обычный стресс не перерос в хронический ...
Симптомы заболевания могут постепенно нарастать или же появляться внезапно и продолжаться несколько минут. Два главных признака тревожного состояния и стресса ...